DVDの貸出


「夏の熱中症・冬のヒートショックに気をつけよう」「自分でできるストレス・コントロール」「ストレス・コーピングによるセルフケア」「ストレスチェックを活用したセルフケア」等 13種類あります。研修会などでご利用ください。

1.夏の熱中症・冬のヒートショックに気をつけよう(42分)
2.筋肉を育ててメタボを予防しよう(60分)
3.トータル・ヘルスプロモーションのための健康サポート体操(60分)
4.自分でできるストレス・コントロール(25分)
5.ストレス・コーピングによるセルフケア(26分)
6.ストレスチェックを活用したセルフケア(25分)
7.部下が休職する前にできること(25分)
8.はじめてのウォーキング&ジョギング(31分)
9.若々しい体をキープ!エクササイズ&ダイエット(32分)
10.Good-byeストレス(29分)
11.正しく知れば怖くない がんのお話(26分)
12.自分でできるストレス対処法(25分)
13.心を楽にするセルフケア(25分)

社会保険協会では、みなさんの職場の健康づくりの講師を派遣します。
講師料、資料代等は当協会で負担しますので無料です。ぜひご利用ください。